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风向标
级别: 管理员![]() |
好吃养眼的菠萝饭0![]() 材料: 菠萝 - 1个 白饭 - 两碗 鸡蛋 - 1 葱花 - 少许 其他自选炒饭的辅料,我用的是培根,天妇罗,冻蔬菜, 腰果 调料: 鱼露 糖 盐 ![]() 1. 将菠萝从侧面切掉一个盖,然后挖空。挖出来的菠萝肉一小部分切丁。 *注意*只需要1/4菠萝切丁用来炒饭,太多了炒饭会很湿 *注意*挖空的菠萝碗最好不要流菠萝汁在里面,一点点可以,菠萝的香甜会浸到炒饭里 ![]() 2. 准备其他材料,切丁。将蛋打散。 ![]() 3. 炒蛋,盛出备用。爆香葱花,加入肉类,菜,炒匀 ![]() 4. 加入饭炒匀,加入菠萝和腰果。加调料,炒匀 ![]() 5. 将炒好的饭装入菠萝碗,焖上几分钟吃也可以,这样菠萝的香甜会浸到炒饭里。 |
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后来呢
级别: 论坛版主![]() |
估计你不会喜欢吃的,哈哈哈
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